剛剛洗完澡,見到好久不見的冬粉。

我醒著的時候你們在睡覺,你們醒著的時候我在睡覺。

真的很難有交集。

專題為什麼要訂定在三下四上的時段咧?

為什麼不是四年來完成?

希望到時候大家真的忙完可以好好的來聚聚,喝喝麥香紅茶。

不然真的忘記我們當初是怎麼聚在一起了。(在偷看的你也來吧)



波蜜的100%蔬果汁,雖然真的100%,不過到底還是100%濃縮液,這樣是健康還是不健康?

而且就在連水果也變貴的夢時代,如果這真是個夢就快點醒來吧。

在外的猩猩學子根本不可能去吃水果。

甚至不可能自己剝柳丁,更不可能跟我下戰帖PK剝柳丁。(Show 一下英文)




說到健康,今天下午聽飛碟:陶子晚報。中介紹一本書,關於不要讓你(妳)變笨的書。

但是我卻忘記書名!!聽完還挺有興趣的。

其實裡面提到很多,都是我們小時候,或者大時候,都知道,但是卻做不到的那種簡單的鳥事。



當然早睡早起免不了,中午稍作午睡可以修復腦神經,還有一定要玩(很多書都這樣說了,不是我慫恿我自己去玩。)

早餐清淡為主,中餐多吃豆類    (沒聽到晚餐,而且早餐一定要吃)。

提早30分中上床睡覺。在床上就不要聽音樂,吃東西

工作時打電動有助於提昇工作效率(另外一本書寫的。)



等等等。。。。。


總歸一句就是生活作息正常吧!

感覺上,大部分的人都會有念越晚,念的越多,越安心的感覺。

我以前好像也是這樣,非得工作到三更半夜不可才能夠安心入睡。

不過有越來越改觀的趨勢,早睡早起,早點爬起來看,其實,也沒什麼不好ㄚ。

但,念到三更半夜,或十一二點,隔天在很累的不甘願爬起床,對我而言,好辛苦阿,還是早睡早起好ㄚ。



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